حمدي المهدي

فوائد الطرخون الصحية كما تشير الأبحاث واسعة النطاق ومتعددة، بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية، فهو غني بالفيتامينات والمعادن، فما هو الطرخون؟

يعتبر الفول أحد أهم أنواع البقوليات، ويزرع في أغلب البلدان العربية وقارة آسيا، وقد عُرف الفول منذ القدم.

يبرز الكولاجين بفوائده المتعددة ولكن ماذا بشأن الكولاجين السائل ؟ هل ترغب في معرفة المزيد؟ اكتشف في مقالنا الاستخدام الأمثل والفوائد المحتملة له.

التهاب القولون التقرحي هو حالة مزمنة تسبب التهاباً وقروحاً في القولون، ورغم أن الغذاء لا يسبب الالتهاب، إلا أنه يمكن أن يفاقم أو يخفف الأعراض.

خفقان القلب هو إحدى الشكاوى الأكثر شيوعًا، وهو الشعور بضربات سريعة أو رفرفة في القلب. وله أسباب كثيرة، فما هي الأطعمة التي تحفز حدوث خفقان القلب؟