استشارات
أعاني من زيادة في الوزن، فوزني الحالي 89 كغم، وطولي 156 سم، ما هي نصيحتكم من أجل إنقاص الوزن؟
أريد أن أحصل على جسم مثالي مع وزن مثالي، ولكني لا أعرف الخطة المناسبة لجسمي ووزني.
طولي 183سم، ووزني 62 كغم، وأرغب في زيادة وزني، نُصِحت بمكمل غذائي اسمه سرياز، مع العلم لا أمارس أي نشاط رياضي، فهل هو مناسب؟
كنت نحيفة في البداية فتناولت خلطات فزاد وزني، وأصبح جسمي غير متناسق، وفقدت شهيتي، بعدها اتبعت حمية أخرى للتنحيف ولكن وزني ما يزال ثابتًا رغم اتباع الحمية، وازدادت كمية الدهون في جسمي، والتزمت في حمية قاسية ما يقارب الشهر، وجهي فقط هو الذي ينحف، بخلاف باقي جسمي، ما السبب
دكتورة أنا وزني 85 كيلو عاملة صيام متقطع ورياضة شهر لكن نزلت 2كيلو بس
أنا مريض سكري منذ سنتين واتخذت بعض الإجراءات في التغذية وتخليت عن شرب الدواء والآن أشرب منقوع الحلبة وقياس السكري مقبول في العموم. السؤال هل شرب الحلبة يؤثر علي؟
أعاني من جرثومة في المعدة، كما أعاني من شرخ شرجي حاد، مع العلم أني قمت بعملية المرارة من شهر، أريد برنامجًا غذائيًا يساعدني في التعايش مع رحلتي العلاجية.
أعاني من نقص في الوزن وفقدان الشهية، وهذا بدأ يؤثّر عليّ نفسياً، هل هناك فيتامين أو مكمل غذائي لزيادة الوزن والشهية.
تم استئصال الغدة الدرقية من 10 سنين، والآن عمري 23 سنة، وأتناول ثايروكسين جرعة 75 و50، أريد زيادة وزني لأنه صعب يزيد، حاولت بكل الطرق الصحية وزيادة في وجباتي لكن دون نتيجة، والآن وزني 45، وأريد أشتري أعشاب للتسمين من عند تاجرات الأعشاب، هل تنصحني بأخذ الأعشاب مع حالتي
أنا متزوجة وزوجي غير متفهم في تربية الأولاد ويريد أن يكثر من الأولاد، وليس لدي الطاقة لإنجاب الأولاد، بحكم عملي والظروف الاجتماعية التى أعيش فيها، خلال البحث عن موانع الحمل وجدت عشبة طبيعية وغير مؤثرة لصحتي وهي (عشبة نبات مخلب القط)، أرجو إفادتي هل هي مفيدة أم ضارة؟
